體感療癒® (SE™)
「體感療癒®」 是一種以身體為導向的創傷療癒方法,目的是化解儲存在我們身體和神經系統中的壓力、震驚和創傷。當我們經歷創傷時,未能處理的壓力會累積在我們的身體和神經系統中,使我們陷入「攻擊或逃離」或「凍結」等生存反應模式,這會嚴重影響我們神經系統的自我調節能力。
「體感療癒®」著眼於創傷症狀的根源,幫助我們釋放創傷的壓力,從創傷中恢復,並增強自我韌性,幫助我們恢復擁有安全的感覺,並提升我們整體身心的自我調節能力。
對於經歷過人生重大創傷事件(無論是一次性事件或長期壓力)的人來說,「體感療癒®」可以帶來人生的蛻變,開啟更美好的未來!
「體感療癒®」可以幫助處理各種創傷,包括:
– 身體損傷創傷(如跌倒、意外、手術)
– 產前/分娩創傷
– 發展性創傷
– 震驚創傷
– 無法逃脫攻擊的創傷
「體感療癒®」可以幫助處理創傷症狀,包括:
– 創傷後壓力症候群 (PTSD)
– 焦慮
– 驚恐症發作
– 侵入性回憶
– 憂鬱症
– 慢性壓力
– 慢性疼痛
– 偏頭痛
– 睡眠問題
– 消化系統問題
– 免疫系統失調